23 июня, 07:44

Ведьмины чары растворились 😆. 78.6 кг мой вес на сегодня. Я все ещё не контролирую питание и вообще совсем обнаглела😢😔. Но возвращаться к записям в дневнике мне не помогает..

Надюша, зайка, держись!!!!
Видимо, организму не хватало чего-то системно и сейчас он это забирает.

23 июня 12:08

Муська, жиры собирает 😅
спасибо- буду пытаться держаться 😘

23 июня 12:18

Очень жаль.что много девочек( старичков) сошли с дистанции😞и ни как не возьмут себя в руки😞

23 июня 12:53

SoVzgljdomVol4ici, Всё наладится, Надюшенька! Обязательно!😘
Ты на что налегаешь? Может попробовать делать ПП?
Хочется тортов? Хреначь ПП-тортики, блинчики, кексики...
Колбасы? Сделай куриный рулетик со специями! Ветчина шикарная получается!😜
Я начала реально спасаться! Просто забыла или лень было готовить. Теперь наверстываю! И главное - столько рецептов сохранила, а воспользоваться не судьба.😂

23 июня 12:58

Лёлечка, 😔😔😢😢😢

23 июня 15:17

Муська, да у меня и времени то на готовку тортов особо нет.
скорее всего подбивает (как ты и говорила раньше) отсутствие обеда. но у нас в офисе стоит только чайник. и больше ничего не приспособлено к еде. а с чаем на ум приходят только вкусности, поэтому я предпочитаю и чай то не пить 🙊. домой приду- поем. вроде все норм, а потом как начинает нести.. надо просто себя в кулак взять, а я все раслабляюсь..

23 июня 15:21

SoVzgljdomVol4ici, Бери с собой яблоки, бананы на работу, чтобы голодом себя не морить. Запеканочки делай, рулет из лаваша с крабовыми палочками, яйцом и огурцом. И сытно, и вкусно, и быстро,Надюшик.😘

23 июня 16:08

Муська, подумаю над этим..я что то про фрукты совсем забыла 😘😘😘

23 июня 16:53

SoVzgljdomVol4ici, Моё ж ты солнышко! 😘🍊🍌🍎🍒🍑🍓🍈

23 июня 18:42
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016