У меня такое было когда забеременела 😂😂😂😂, случайно не поэтому мутит????😉😉😉😉

Юлия********, Нет. только кд закончились.
у меня бы это и была первая мысль, так как мутит похоже.

Меня не мутит, но стала последнюю неделю вечерами уходить в зажор. Днём нормально, а вечером рот не закрывается и ничего поделать не могу. Вчера блинов нахомячилась перед сном. Уже подумываю снова возобновить отчёты по еде в дневниках, может это меня остановит.

Звеленка, я тоже жрать по вечерам начинаю 🙈 сегодня опять 😔

SoVzgljdomVol4ici, У меня муж поздно с подработки приходит, и я начинаю составлять ему компанию. Раньше просто чай попью или кефирчик, а уже неделю жру как не в себя. КД только через неделю, что за напасть не понимаю. Я умом понимаю, что так нельзя, весь результат пойдёт насмарку, а поделать с собой ничего не могу.

Звеленка, и я такая же. только у меня скорее на нервной почве (от работы..) и просто при виде вкусняшек 😁

SoVzgljdomVol4ici, Я тут сижу, анализирую: неделю назад начала считать калории, начала пить воду по приложению, присидать, делать планку и крутить обруч. (мне же срочно надо добить 8 кг, ты же помнишь, я ж в январе на работу выхожу, а в декабре мне надо там появиться всяческие заявления написать), и... я начала вечерами жрать, именно вечерами, днём все хорошо, я такая правильная, спортивная, а потом бац и я жрун. Сегодня специально все приостановила, посмотрю изменится ли моё пищевое поведение. И, кстати, как итог за неделю + 1кг.

Звеленка, у меня длительный зажор был именно потому что долго находилась в системе. что то запрещала себе. и вот дорвалась..
Поэтому сейчас я хочу похудеть хоть на чем то, а потом прийти к интуитивному питанию (хотя даже еще не начинала читать о нем), так как любого вида запреты мне потом даются зажорами..
Мечтаю попасть в руки к этому парню https://www.instagram.com/derbenev.v/ жаль живем в разных городах... на растояние не думаю что будет супер эффект (все таки я еще та лентяйка).
На твоем бы месте я всеми силами худела бы диетами и тому подобными манипуляциями (времени то мало) пыталась бы держаться из последних сил , а как вышла на работу стала бы пытаться изучить интуитивное питание (мне кажется мы похожи- любим покушать 😁)