8 ноября, 18:57
Девчоночки! Наконец то нашла тему про гречку. Может кому интересно. Ну во всяком случае спрашивали многие. То, что копирую с инета я на себе не проверяла(ела гречку не на завтрак) так что если описание там расходится с реальностью- можете опровергать в коментах?
. ГРЕЧКА - СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА!
СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!
Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наших жизненно важных органов. Только не пугайтесь слова "сырая". В результате гречка получится очень даже "варенная" и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.
Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.
И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса.
Более простой процесс приготовления просто сложно придумать.
На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.
Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.
Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или
простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.
На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова.
Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе.
Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом.
Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!
Попробую на себе)))
5 кг за раз? Где ты вычитала этот бред?
Сидела на ней , есть не хотелось в течении 2 часов а то и больше . И одна знакомая , не сидя на диетах и можно даже сказать без пп , за несколько месяцев на гречке с кифиром по завтракам , избавилась от нескольких размеров
Надо вот действительно попробовать ее сухую в кефир засыпать на ночь. Давно хотела так сделать, много читала об этом.
Как раз на выходных хотела гречки на кефире попробовать, прямо мысли читаешь ??
Не люблю гречку совсем?, но если это даст быстрый результат , то обязательно попробую?
Я ем гречку на кефире, раза 2 в неделю. От гречки на кефире у меня нет изжоги-это факт! Надо поискать в интернете как же все таки она действует на организм? То что в ней много витаминов и железа, это я знаю, а вот как она жир расщипляет!?
Nura, Потом напишешь как результат?
SoVzgljdomVol4ici, Да, по утрам запаренную буду кушать))
#РакДурак, Ну про 5 кг это реально бред, я отсюда только пропорции брала, но дело в том, что все тут видя гречку на моих фото задавали кучу вопросов: как готовить, есть, вкусно ли, полезно ли. Вот пожалуйста статья- читайте и думайте сами.
А вообще в инете полно таких статей- и про уголь и про ягоды и про кофе. Некоторые верят. Я фильтрую ?
SoVzgljdomVol4ici, А в целом про гречку с кефиром - верю. Что там с твоим телефоном?
Винни Пух, Целый день на такой гречке может дать и минус кг. Попробуй денёк. Сразу и посмотришь вкусно или нет, скидывается или нет вес. Я тоже гречку не люблю, а такую гречку (только на ряженке) ела с удовольствием! Но долго тоже не получилось- уже поперёк горла встала, последнюю банку так и выкинула ?
Марина Гамельтон, По мне просто от того, что она не вареная она чистит кишечник(своей жёсткостью) а в нашем кишечнике может быть не один кг всякой бяки ну и удаляет лишнюю воду из организма. Про жир честно говоря даже не думала...
#РакДурак, Сегодня ездили к родителям мужа- там он с отцом смотрел телефон, тёр его бензином. Телефон включился, но сенсер не работает??муж сказал будет пробовать ещё его сделать, а я пока продолжаю ходить с сименсом ?
Поменяйте экран (или сенсор, если он не в сборе с модулем). Сенсор конечно дешевле. А если все вместе идет, то экран надо менять.
#РакДурак, Пусть муж разбирается, но я в любом случае хочу новый. Надо копить, так как хухры мухры не хочу. Надо Самсунг с клевой камерой! Мне нужна камера( ребёнок растёт)
SoVzgljdomVol4ici, Ммм у меня дешевый самсунг с неплохой камерой. 8 МР - основная, 5 МР - фронтальная... Хотя, может у меня и не клевая камера! ?
#РакДурак, Да все самсунги отличаются хорошей камерой, а если брать крутой(не знаю название, у меня муж в этом шарит) то камера там лучше чем на айфонах.
SoVzgljdomVol4ici, Ну я айфоновскими камерами вообще не восхищена. Сравнивала фотографии, самсунг камеры - лучше.
SoVzgljdomVol4ici, ?я не верю, что в наших кишках что-то есть?????в моих точно все чисто!
У меня несколько лет назад были кишечные колики! Силтные! Я 2 дня ничего не ела! Мне посмотрели кишечник и хирурги и гастроэнтерологи ржали:типо а чего кишки какие промытые))))если бы в кишках, что-то застревало, наступила бы несвариваемость и остановка всего движения по жкт!
Для диетологов важно то, что крупа – сложный углевод, который дает длительное время насыщения, так как долго усваивается организмом.
Это цитата из одного сайта! Ща еще поищу! Короче много витаминов и сложный углевод!
SoVzgljdomVol4ici, Спасибо большое! Обязательно попробую ☺
Прямо чудо-гречка. Подруга сидела на гречке пару месяцев, плюс яблоки иногда ела. Конечно похудела, даже слишком, но я бы не смогла столько гречку есть.
а на ночь её убирать в холодильник??? или на столе оставить??
Марина Гамельтон, Мне кажется у меня там полно всяких отходов☺️ А тебе повезло.
Клякса, Ну пару дней для разнообразия можно?А там уж как пойдёт. Я сидела на гречке такой, но на обед и ужин Ее ела, а завтракала до 12 чем хотела. У меня кг в два дня уходило. Но сейчас уже так наелась этой гречки, что в ближайшее время не лезет она?
Сашка_обжирашка, Я в холодильник убирала
Здорово! я так делаю, только водой горячей заливаю и на ночь оставляю, гречка пышная получается.
СовершеннаЯ, Здесь мне кажется у каждого свой рецепт- кто с кефиром, кто с ряженкой, кто с молоком, кто с водой. Кому что нравится
#РакДурак, С Самсунг фото лучше, чем с айфона? Ужс какой. У меня был айфон 5s , а потом Самсунг с5 разница между стабилизацией и качеством фото глобальная! Айфон в 1000000 раз лучше. Хотя пикселей на самсунге больше.
Анна3589, У меня был айфон 5S и камера мне не нравится вообще! Она никакая! На китайском Asuse даже камера лучше!
Сейчас у меня 6s plus так на камеру вообще грех жаловаться. А на 7 плюс вообще зашибенная двойная камера, никакой Самсунг не сравнится ?
#РакДурак, Мой 5s отлично фоткал. Может у тебя Настройки были не на полную.
Анна3589, Все было нормально, у каждого свои предпочтения. Насчет 6 и 7 ничего не скажу, а насчет 5s мнение не меняю.
#РакДурак, Аналогично. У меня даже старая 5ка фотала лучше этого самсунга с5, неделю с ним ходила, думала разобью нафиг.
Анна3589, Только сегодня смотрела видео о выборе телефона по камере. Сравнение айфон 5 и Самсунг 7. Сделала вывод- айфон фоткает и снимает чётче, но вот эта четкость мне как раз и не нравится. Получается такой эффект что на самсунге как будто сглаживание стоит на камере и фото и видео получаются уже как будто бы обработанные. А на айфоне фото четкие и видео все детали- пигментация кожи и другие недоделки.
Сегодня просто опять вернулись к выбору между Самсунг и айфон. Зашли в центр мегафон, там рассрочка беспроцентная, но в наличие только айфон 5(а я сделала свой выбор в пользу самсунга) и вот муж опять лазил изучал... было очень необычно услышать твоё такое мнение о камере, нам даже в салоне парень(продавец) сказал, что чтобы на айфоне были качественные фото надо брать дополнительные девайсы(а это у айфонов всегда не дёшево) . Ты меня опять запутала...пойду снова смотреть разницу камер?
Анна3589, http://www.ferra.ru/ru/mobile/review/iphone-6s-vs-galaxy-s7-best-mobile-camera-2016/#.WCi8bNA1Gf0 Наверное тут на самом деле каждому своё.
Анна3589, http://m.pikabu.ru/story/v_chyom_prichina__linzyi_ili_filtryi_kakie_to_stoyat_3126530#comments Вот эта ссылка не о крутецких камерах, а о другом но там видно разницу съемки айфоном 5 и самсунгом 4. По мне вообще небо и земля.
А вообще не один не второй телефон в руках не держала и моё мнение основывается только на видео с интернета. Надо наверное все таки дойти до салона какого нибудь и поддержать оба телефона в руках и желательно вместе(чтобы увидеть вживую разницу камеры)
SoVzgljdomVol4ici, У меня был и тот, и тот. Удобнее айфоном. Может, конечно Галакси с6 и с7 и лучше, но с5 и с4 не очень.
Короче вывод: требуй с мужа Галакси с6 или с7, или айфон 6, 6s, 7 ? В этих камеры точно хорошие))) и кстати, про Асус тут Офелька так с пренебрежением написала. Асусы- единственные андроид-смартфоны, которые я уважаю. Они на порядок выше конкурентов. (По крайней мере дорогие асусы, с дешевыми дел не имела)
SoVzgljdomVol4ici, Ну, кстати, про основную камеру ещё ладно, можно использовать на Самсунг. А вот фронтален там капец просто. Помню: нот 4 у мужа 5мп фронталка и мой айфон6 1,2мп фронталка. Мой фокусируется и чётко фотает при вечернем освещении, а нот не может ? Хотя на тот момент нот был дороже айфона и круче, как все видео утверждали. И серии с вообще молчу про селфи.
Анна3589, По деньгам если айфон то не больше пятого получится брать, Самсунг соответсвенно не шестой или седьмой, а пятый или четвёртый. Мне камера нужна чтобы фоткать дочку. То есть фронтальная конечно важна камера, но не настолько. Тем более после моей камеры фронтальной(да и обычной) на сони с2305 мне любая камера супер пупер будет казаться?. Сестра недавно с али какой то телефон за 4000 р купила, так у неё камера и то лучше моего сони. Асусы тоже считаю неплохими телефонами, ещё нравится htc . У меня уже второй у мужа(и камера и звук хорошие), но вот не лежит к ним душа и все.... так что я все равно смотрю между айфоном и самсунгом. Хотя пока только смотрю- бюджет в декрете не позволяет пока приобрести?
Анна3589, Ань, спасибо что все это написала?У меня теперь есть возможность ещё раз все сравнить и я услышала мнение человека, который держал эти телефоны в руках.
SoVzgljdomVol4ici, Да не за что) впринципе есть хорошие, недорогие фотоаппараты. А вот самсунг... я вспомнила, нот 7 же взрывается и подавится. А если новые себя так ведут, фиг их знает старых... особенно, когда ребёнок есть. Может есть смысл обратить внимание на сони? Говорят они хорошие ?
И плавится*
Анна3589, У меня сейчас сони. И настолько косячная модель, что я больше в жизни на сони не хочу глядеть. Я уже давно тут писала пост о моем телефона, если интересно чем он косячный- можешь покопать в дневнике моем, найти мой так сказать отзыв ?
SoVzgljdomVol4ici, Да уж... телефоны нынче сложная штука ? Не то, что раньше, взял нокию и пошёл ???
Анна3589, Это точно?