Получается 2 кг за 3 дня? 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Думаю ложка меда роли не сыграет😌

Марина Гамельтон, Да. Но с погрешностью в граммах, так как на механических весах не особо их видно.

🍬🍭Олечка🍭🍬, Даже если отвес будет небольшой- завтрак был наишикарнейший!

Вот завтра и узнаешь можно было мёд или нет😄

А как на счет соли? Соль можно??

Катенька-Катюша, Все таки хорошо, когда кто то вперед паравоза бежит- теперь вы на моем примере будете знать- можно ли было кушать мед 😆😆😆

Ирина#Irinkа, Я ела с самого начала все с солью. Но никогда не пересаливаю- муж например мой посол блюд даже считает недосоленым. Так что думаю что можно в умеренном количестве.

SoVzgljdomVol4ici, Мы с Мариной не ели, когда сидели😄

Катенька-Катюша, Я вообще завтра на отвес не расчитываю- как я поняла уходит кг через день. Если сегодня был минус кг, то завтра уже не будет.

SoVzgljdomVol4ici, Нет...не всегда) у меня 4 дня подряд был отвес (немаленький)...меня даже напугал такой отвес и я немного изменила её...и всё😯...больше отвес не было)

SoVzgljdomVol4ici, -500, -300, -700, -800, 0, 0

Катенька-Катюша, Я забыла , когда соль покупала😂😂😂

Я ее вообще себе не кладу)) если только соленая капуста))) но не выпаривать же ее оттуда!😂😂😂

Катенька-Катюша, Читала саму диету и там пишут что максимально скидывается 800 гр в день, то есть твои отвесы в пределах нормы. В следующий раз не пугайся 😉, да и возможно это же не все жир уходил, а ещё и вода, а в уходе воды ничего страшного нет. А у меня из за механических весов получается округление- может я в первый день например 800 гр скинула, а во второй 500, так за два дня 1,3 и эти 300 гр я же не вижу, поэтому округление получается в сторону к которой ближе стрелка.

SoVzgljdomVol4ici, Срочно обзаводись электронными весами☝

SoVzgljdomVol4ici, Я побоялась раньше времени растаять😂😂😂😂😂

Марина Гамельтон, Я не хочу целиком от соли отказываться, но свести ее употребление к минимуму- было бы супер

Катенька-Катюша, Сестра подарила на др. Но вес на них и на механических разный. Уж начала диету с механическими с ними и закончу. А потом перейду на электронные.

SoVzgljdomVol4ici, Аааа да, читала😂

SoVzgljdomVol4ici, Да я тоже не планировала! Соль нужна организму! Это само так получилось))) мне так вкуснее теперь😀

Марина Гамельтон, Ну это здорово! Потому что вот например чай считаю что надо пить без сахара, сахар убивает вкус чая. Также наверное и с солью. Кстати без соли и худеться должно быстрее- даже диета есть такая без соли сахара и алкоголя

SoVzgljdomVol4ici, К сахару и соли человек привыкает, поэтому кушает все больше и больше))) я сахар и соль не кушаю)) и привыкла к этому)))