12 июля, 17:51

1\66
снова начала программу Джиллиан SlimDown-mix, месяц назад начинала в поездке и закончилась через неделю) сегодня 30 Day Shred lvl1. Марафонская программа спорта мне не нрав, одно и тоже, но эти трени тоже включены в программу(по некоторым дням). изучаю тему вкладов и инвестиций, послушала книгу про мани, прям вааау как я раньше неправильно думала, прям как чмошница.
диету тоже соблюдаю по-своему, чтобы не нажраться потом до отвала, а то я могу. за ребёнком доедаю да и всё.
по марафону чотко делаю скраб в душе и добавляю лимон в чай, ахаха) кремчик ещё купила подтягивающий, пахнет нескафе 3в1, к нему гель в душ(для скраба) тоже кофейный. и, кстати, на кофе сорвалась, пью его. битва проиграна, но война продолжается)))

Что за книга?

12 июля 18:42

Mrs Bettley, Бодо Шефер "Путь к финансовой свободе Первый миллион за 7 лет" 9:35:20 по времени, на ютубе

12 июля 21:30

Надо найти) спасибо за наводку

12 июля 21:34

Mrs Bettley, придумала меню на юбилей?)

12 июля 21:50

mini.me, Неа

12 июля 22:17

Mrs Bettley, ну пенсы любят, чтобы был салат, главное блюдо мясное например курица на бутылке))) я бы картошки с мясом натушила, с лавровым листом там. и пирог заказать здоровенный с ягодами, или торт, как уж мама любит. с салатами же определились? для приличия колбасы нарезать хорошей сырокопченой и сыра, с хлебом черным положить. по моему щикарно))

12 июля 22:26

Mrs Bettley, фруктовая тарелка конечно, ананас для красоты поставь

12 июля 22:32

mini.me, Спасибо за идеи)

12 июля 22:41
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016