9/42✅ ИП
💎50приседаний с гантелей 2кг🏋🏻‍♀️
💎 планка 1 мин
💎5000шагов👣
💎 еда до 19:00
Сегодня был очень рабочий день . Только в 8 вечера пришла домой. Из дома вышла в 7 утра 😂 ела всякую Фигню . Взяла самый некалорийный дошик . 140 калорий!! . Пока заливала его . Случайно вылила на руку КИПЯТОК . как же было больно . Рука вся красная . Опухла . Это знак 😂


Сегодня :
🔸работала
🔸очень много работала



То что я съела - на фото!