Что ж... Эксперимент удался, даже не смотря на то, что не всё удалось осуществить, что я хотела.
Итак, 1 июня, начальный вес - 109,6 кг
вчера вес - 106,7 кг
Разница - 2,9 кг

Что удалось осуществить из того, что хотелось:
Завтрак - ешь что хочешь.
Обед - свежие овощи и не более 100гр отварной курицы или рыбы.
Ужин - гречка без соли и масла и кефир.

Физ.нагрузки:
больше реальной ходьбы. Ездила на работу и учёбу немного другими путями, чем обычно, и ходила раза в два больше. Тратила, правда, больше времени на дорогу. В основное рабочее время я не могу так делать и не буду. Я и так трачу почти два часа при самом коротком пути только в одну сторону.

Что не удалось осуществить:
Проходить много в день, делать доп.физ.упражнения.

Я вчера закрыла сессию! На отлично! Ураааа!🎉
Правда, уже получила задание на следующий год. И там всё ещё хуже, чем в этом году 😭😭😭

Жду гостей - дальних родственников, приезжающих из другой страны.
Так что пора заниматься генеральной уборкой квартиры.
Эксперимент свой продолжаю. Постараюсь специально ходить больше, буду выходить гулять. А к доп.физ.нагрузкам пока приравниваю почти круглосуточную уборку.