И... Та да-а-а-а! Первый небольшой, но приятный результат. Стоило мне немножко взять себя в лапки и вернуться к своему любимому режиму (интенсивная зарядка каждое утро + ограничения в порциях и отказ от вредностей вроде майонеза, кетчупа, жаренного и сладкого) - прощайте первые 2 кг! Я не так безнадёжна, как казалось. Правда, погода так и не располагает к началу пробежек хотя бы по выходным. Дикий холод вперемешку с дождями. Самое сложное в такой ситуации лично для меня: согреваться чайком без сахара. Приходится пить зелёные чаи и травяные, ибо только я их я не подслащиваю из принципа (мне кажется, что сахарённый, например, ромашковый чай, - настоящее извращение).

Что ж, здравствуй, дорогой дневник. И вы, девчата. Это был ужасный день. Начался он с салатика, а закончился огромной порцией картохи в масле, жаренным мясом и куском хлеба. Вот со мной всегда так: чуть что, сразу заедаю проблему. Причём чем-нибудь пожирнее, посочнее, покалорийнее. Сегодня выбесил ученик (я репетитор английского языка) - наелась домашних круассанов (спасибо маме). В четверг прошедший выбесил препод (студентка ещё) - съела громадный дёнер. Так и живём-с. Чувствую себя огромным китом, пожирающим всё на своём пути. Нужно что-то делать. Нужно брать себя в руки. ?