Приветик девчоночки😉
Утром писала уже пост и в конце ни туда нажала и всё удалила. Обиделась на свою ловкость и переписывать не стала. Потом весь день была занята, только освободилась и вот попытка номер два✌️😂
Сегодня утром осмелилась взвеситься и ..... Катастрофа🤦🏼‍♀️Ещё +1,5 кг😭😭😭Сделала замеры , обнаружила + 2см в талии, остальные объёмы прежние. Не умею я питаться интуитивно, не получается🤷‍♀️Перехожу вновь на строгий подсчёт КБЖУ и постараюсь добавить кардио тренировки.
Теперь самое главное поскорее закончить ремонт у бабули, а то я как белка в колесе весь день, то у неё, то дома🤦🏼‍♀️Подустала уже.
Тренировки сегодня не было, в одиннадцатом часу вечера уже не вижу смысла начинать, да и если честно сил нет. Но☝🏻6 км на велике всё же проехала . Ездили дособирали красную смородину, теперь осталась чёрная 😊
Вчера вечером младший сын с мужем поехали в поле полетать на квадрокоптере, ну и я прицепилась с ними. Люблю закат😍😁 Ну и естественно без фотосессии не обошлось😂
Ну теперь главное не удалить всё 😂😂😂
Спокойной ночи 🌙😘😴