Добрый вечер😉
Решила поучаствовать в марафоне от Sovakatay "100дней до цели". Может это поможет мне взять себя в руки.
Сегодня старалась придерживаться правильного рациона. Сладкого и мучного не ела и это уже очень хорошо😁 На обед были тушёные овощи с сыром. На перекусы были персики и арбуз.А на ужин съела початок варёной кукурузы и выпила кофе с кусочком ветчины. Вместо домашней тренировки проехала 12 км на велике.
Вообщем сегодня я собой почти довольна ✌️