9 июля, 20:17

Сегодня хороший день, всё планы выполнены 👌
Наконец была полноценная тренировка (1ч30мин)
Питание в пределах калорийности,но не совсем пп.
Завтрак: овсянка; кофе с кусочком пирога с сухофруктами
Обед и ужин: кофе и кусочек того же пирога. В основном сухофрукты, тесто отломывала.🥧☕
Перекус: сливы и перстки🍑🍑🍑

Ножки 😍👍 И сливы🤘🤗💛 кайф!

09 июля 20:47

🕉_Asya_Masya_🕉, Спасибо 😊

09 июля 21:43
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016