24 июля, 22:45
Сегодня тренировка была🤸♀️" Революция тела " - вторая тренировка первой фазы. Ну что сказать....Слабовато, со следующей тренировки добавлю утяжелители, посмотрю что это даст. Завтра по плану кардио с Джилл,посмотрю как дастся оно.
Питание до самого вечера было идеальным, но к вечеру жутко хотелось мороженое, я сдержалась,но съела булку с компотом😅
С отёками сегодня немного лучше, но крайне мере не ощущаю себя колбасой вязанкой, максимум сосиской .
Всем хорошего настроения😉
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я когда начинаю худеть, делаю перестановку что можно, что моё. Еще бы на полку мужа сделать ширму. Фольгой заварачиваю вечно ворщит или не находит.
Всё с нуля, 😅😉А лучше вообще разные холодильники и каждый себе готовил,чтоб не соблазняться😅Прямо мечта😉
Ирина 💕, это не реально, как бы не хотелось )))) с одной стороны путь к сердцу мужчины лежит через желудок, как говорят муж должен уходить на работу с полным желулком и пустыми яйцами. Извини конечно за пошлость)))
Всё с нуля, 😂Прикольное выражение 😉