Хочу держать себя в форме, комфортной для себя👌 Люблю спорт и не люблю диеты🚴‍♀️🏋️‍♀️🏊‍♀️🤸‍♀️🧘‍

12 августа, 22:48

Выходные подошли к концу. Они были довольно таки не плохие, хотя я предпочла провести их на море или в горах, но всё же всё👌
Вечер вчера провели на дне рождении у товарища. Было весело и конечно же вкусно😁 Его жена обалденный кондитер, поэтому единственное от чего я не удержалась это был шоколадный торт😋
В остальном ничего лишнего.
Сегодня весь день шуршала по домашним делам: стирка, уборка,готовка , беготня по магазинам....
Тренировки сегодня не было, питание более менее, но всё же подхрамывает😅 В магазине прицепила с собой упаковку кукурузных палочек и наелась их с молоком,как в детстве😍
За эту неделю я прошла 3-ю неделю тренировок по " Революции тела" с Джилл и 2- ю по пробежкам с Nike.
На новую неделю накидала план по тренировкам, питанию и уборке в квартире. Впрочем тренировки остаются прежними, главное не пропускать, а вот над питанием надо бы поработать. Еще запланировала за эту неделю прогенералить всё в квартире.
Всем плодотворной недели😉

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016