Хочу быть стройной, активной и здоровой💃🏋️‍♀️🧘‍
Записи за Июль 2018 | все записи

17 июля, 21:52

Не мой сегодня день..... С самого утра всё через .....🙄😏
Утренняя пробежка отменилась сразу, как я проснулась. Голова жутко кружилась, ходить не могла,наверное было низкое давление. Выпила кофе,проводила мужа и легла опять.Поспала ещё пару часиков, потом занималась домашними делами: пылесососила, мыла полы,готовила, прогенералила в ванной и туалете, потом решила передохнуть и выпить кофе с ириской. Мать её..... Я даже разжевать не успела,как у меня рассыпался зуб😭В итоге в четверг иду к стоматологу
К вечеру решила потренироваться, но осилила только пресс: три упражнения - по 3 подхода × 20 раз. Упражнения на ноги выполнять не смогла, при каждом напряжении сводила судорога. Сын предложил вместо тренировки покататься на велосипедах. Я конечно же за, хоть какая то активность.
Поехали,но и тут всё на перекосяк. Через 3 км я прозевала как он затормозил и влетела ему в заднее колесо, оборвала скоростя..... Лучше бы я дома сидела. Обратный путь правда был весёлый, сын использовал велик вместо самоката, а я ехала рядом. И всё же проехали 9 км. Домой вернулись уже по темну. Завтра пойдёт покупать запчасть.
Сейчас в душ и спать,пока не натворила ещё чего нибудь .

© Online Media Group Ltd 2016