Отчет за 17 октября🎈

Завтрак: половина омлета, кофе, печенька
Обед: немного пюре, овощной салат
Ужин: кефир

🏋🏼Тренировка почти час
🚿Массаж
📍Все прекрасно, я аж балдею

Решила не так часто взвешиваться, когда вижу каждый день эти прыгающие цифры - не есть мотиватор
Завтра поедем выбирать кровать в мебельный магазин, ура☺️💛

Думаю завтра сделать питевой денёк
И вообще я загорелась идеей делать 2-3 разгрузочных дня в неделю, а в остальные дни кушать все,но маленькими порциями
Посмотрим что из этого выйдет✨✨✨