⁣🍉День 1 🍉 планировочный пост🍉
Немного о том, как будут вестись записи.

С утра первый пост - планировочный.
Вечером после тренировки - отчетный)

Итак, сегодня у нас 5 марта.

🍋Рацион🍋
Завтрак: 2 яйца, яблоко
Обед: 2 яблока
Ужин: мясо

🛫Спорт🛫
Body revolution - week 1 - workout 1