16 августа, 21:26

⁣⁣Сушка день (третий этап): 1.
📉Вес: 64,1 кг.
🍳Питание: урезаю простые углеводы, белок.
💪Тренировка: грудь / трицепс / бицепс.
🏃Кардио: 20 минут степпер утром + вечером 40 минут эллипсоид.
1⃣Витамины: +.
2⃣Аминокислоты: +
3⃣Креатин: +
💅Уход: кофейно-оливковый скраб.
👤Мысли вслух: Завтра на первое и пока единственное собеседование - страшно. Хотя я ничего не теряю.

Изображение Изображение

Собеседование? Это уже начало!!! Умничка! Тьху-тьху-тьху, пусть пройдет хорошо 🤞
Я пока на стадии, где взять деньги и время на образование тренера 🤔

17 августа 13:04
old

Fit and fabulous, не дешевое удовольствие...
Собеседование прошла, но нужно свою базу клиентов, минимум 4 человека, заработок - мне за тренировку 7 $ , деньги с абонемента идут залу. Оклада нет.
Осталось САМОЙ найти себе людей готовых купить абонемент и заплатить за персональный тренинг. Вариант не плохой, но для меня сложный. На раздумья неделя, а вот где взять людей - район где расположен зал не самый удобный для меня - пока не представляю.

17 августа 14:01

Я узнавала, у нас тоже очень дорого. Школа 3 раза в неделю, на дорогу мне надо час- полтора в одну сторону. А на работу когда ходить? Пока не вижу возможности 😔
Любое начало тяжело. Пока ни клиентов, ни опыта. Но сначала одна коллега попросит, потом еще одна. Потом сарафанное радио и будет больше клиентов. Все получится! 7 $ за тренировку тоже не густо. А сколько платит клиент за тренировку?

17 августа 18:00
old

Fit and fabulous, Так же 7-10$ + 25-50$ + за абонемент, в зависимости от количества и времени посещений В том-то и дело, что я в декретном отпуске. Кроме мужа, дочки и пару друзей (далеких от спорта) никого не вижу... Ходила бы на работу, легче было бы...

17 августа 18:44
old

Fit and fabulous, у меня муж ради моих курсов рабочий график полностью на 3 месяца просил передать, хорошо, что вошли в положение и позволили ему. А вообще даже для себя курсы, если найдешь хорошего тренера - очень полезная вещь. Я много нового по части тренинга оттуда вынесла, а вот, что касается теоретической части - пустая трата времени. Все это есть в свободном доступе в интернете...

17 августа 18:49

old, Я думала ради корочки пойти, чтобы было что к резюме прикрепить. А так ты права, доступ к информации есть, я статьи собираю, распечатываю, буду на досуге читать.

17 августа 21:18
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016