Так. Пост про худение v.2.0

Начну банально - всю жизнь я была склонна к полноте, всю жизнь то худела, то толстела.
Первое мое кардинальное похудение случилось между 6 и 7 классом, когда за лето я каким-то образом выросла на 13 см... в последний раз🤣
Следующее похудение случилось в 18 лет с помощью волшебных китайских таблеток Лида с эфедрином в составе 😅 Это было даже весело) устроила себе Страх и ненависть в Лас-Вегасе и бешеные трипы)
После Лиды несколько лет как-то держала вес. Ну как держала, со стороны это выглядело, что я нажрала килограмм 10-12, но спасибо что не 40, умею, практикую)
В 24-25 я весила уже 85. Вот тогда и произошло мое знакомство с ПП, а чуть позже и с дневниками. С марта по июнь с 85 я похудела до 65, в течение лета скинула еще пятак. Год кайфовала , а дальше все снова покатилось к чертям собачьим.
И вот мне 31 и я почти центнер🤸‍♀️

Такие дела.

Программа моего грядущего похудения примерно такая:
- питание, в идеале полное ПП
- спорт 5 дней в неделю. 3 раза фитнес, 2 раза басик
- работа с мозгами и отрицательными установками
- массажи-хуяжи, особенно руки и пузо

Я с 2010 не была на море... я не могу устроить себе такое фаталити в купальнике)) да и будущий муж у меня дрыщ 40 кг в мокром пальто. Люди будут думать, что я его мама😅 это дерьмово.

21 января я весила 97,4. Сегодня 96. Пошла возня