16 февраля, 10:57

Всем доброго времени суток🦊

Проснулась сегодня рано (не смотря на один выходной), почти дотянула до 7, честно говоря, это какая-то ерунда, когда нахожусь в гостях или дома у родителей, могу спать до 9, а у себя в квартире не могу. С кем-то такое бывало? Интересно, с чем это связано?

Позавтракала как обычно, теперь для меня "обычно" - это 430-440 ккал: 65 гр. овсянки с/в, с ряженкой, отрубями и медом + кофе с молоком😍
После завтрака решила сделать пару фото своей тушки, ни в коем случае, это не повод расстроить себя, просто возможность напомнить, что всему нужна мера, как похудение, так и набору! А меру, к
сожалению, знают не все (это я о себе) 😄

Из физических нагрузок сейчас мой максимум - приседания с 28кг рано утром (черт, самой смешно😂)

Виталику дали квартиру, жаль, что в области, теперь пытаемся ее обустроить, делаем ремонт, потом будем сдавать и, лет через 5, сможем продать и вложиться в своё жилье.

Устала. Хочу в отпуск.

Хм, сейчас писала это и вспомнила, что у меня в марте отпуск же!!! О, БогиОлимпа, ура! 😌

Так, ну что это я, всем удачки, шикарного дня, а я пойду прогуляюсь немного👻

Живот все равно плоский!) Лишнее уйдет, не парься! Пока главное здоровье 👸💪

16 февраля 12:11

🕉_Asya_Masya_🕉, Неа, не плоский совсем, на самом деле) Сейчас оптимальный вариант - удерживать текущий вес, не знаю, получится ли, но я постараюсь🙈
Спасибо🌹

16 февраля 12:14

irinakov 🐼, а какой щас вес?

16 февраля 12:34

🕉_Asya_Masya_🕉, 49-50 примерно 😓

16 февраля 12:47
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016