15 апреля, 22:46

День 31.
Вес: 70,6 (-100гр).

9:20 Завтрак: кофе с рисовым nemoloko, черника 🫐.
13:10 Обед: фунчоза, шампиньоны с луком, салат (руккола, кукуруза 🌽, зелёный горошек).
14:30 кофе с рисовым nemoloko.
15:05 кофе с рисовым nemoloko.
16:40 яблоки 5 шт (маленькие).
19:40 кофе с рисовым nemoloko.

Питание сегодня💩. Потому что муж после обеда уехал на охоту, а мне себе готовить лень.
Приедет в воскресенье 🙃... может похудею за эти дни😂😂😂. Ну а вдруг?

Выпила только 1 литр воды.

После такого меню точно должен быть хороший минус! Даже интересно....

16 апреля 06:41

Татьяна🌹, Да, сегодня хороший минус... целых -100 гр🥶😭😭😭...
Вес встал☹️...просто надо переждать этот период😞.

16 апреля 11:08

Катенька-Катюша, Уверенна все будет ок. Главное идти дальше и не сдаваться.

16 апреля 11:55

Татьяна🌹, Да, это самое главное🙃

16 апреля 12:42
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016