🌞 ДЕНЬ 163. Привес +100гр🙊...как так🤔? Есть правда один грешок за мной - воды вчера выпила 0 л🙁.
✏ Встала в 6:10. Накормила дочку завтраком и проводила в школу в 7:05.

☝ Вчера решила поучаствовать в мини-марафоне от Nat💖 "Жирная подруга" пройти некую проверку на прочность😉... проверить силу воли...

❗Всю неделю питаться не превышая 1300 ккал... или это много🤔? Пусть 1200 ккал будет😆, отказываюсь от кофе☕, сладостей и выпечки 🍰🍫🍬🍭🍦🍨🍩🍪.
Я СМОГУ!!! ФИГ СДАМСЯ!!! ПОЕХАЛИ😉... Вес 57 кг.

✔ Завтрак в 8:35 : молочная каша из овсяных отрубей, чёрный чай с лимоном 🍋 и имбирем.
✏ В 9:00 поехали на работу).