После 2-ых родов (кесарево 22.08.2018г.) начинаю всё сначала 🤗. ✅71кг✅70кг✅69кг✅68кг✅67кг✅66кг✅65кг✅64кг✅63кг✅62кг✅61кг✅60кг✅59кг✅58кг✅57кг✅56кг✅55кг✅54кг✅53кг✅52кг

10 октября, 01:02

9 октября)
Сегодня ровно 2 года как я здесь😉...
Что я имею на сегодняшний день??? Тааааак...
9 октября 2016 года я была 68 кг (начальный вес). 29 января я дошла до минимального веса 52,6, скинув 15,4кг🙈... к 1 ноября 2017 г я набрала 9,4 кг 🙈 и весила 62 кг... собственно тогда я и забеременела🤗... и мой вес пошёл вверх... После родов +3,8 кг от первоначального веса🙈... Но☝... есть одно НО... у меня на руках наша прекрасная малышка Аврелия!!! И поэтому я ни о чем не жалею☝! Это такое счастье!!! Вес потихонечку уйдёт, не так быстро как хотелось бы, но уйдет...
Надо чем-то мотивироваться🤔...
План до конца года таков😆:
1) 1 ноября мой вес должен быть 69,... ; 1 декабря 65,...; 31 декабря 62,... ;
2) Сходить 2 раза на фотосессию с семьёй (правда муж об этом ещё не знает😂😂😂);
3) Съездить куда-нибудь на осенних каникулах на пару дней;
4) Определиться где праздновать НГ (не хочу с родственниками, и дома не хочу... хочу уехать в другой город🤔);
5) Купить наряд на НГ;
6) Сделать загранпаспорт для маленькой дочурки;
7) Сделать права (срок вышел в октябре🙈);
8) Обследоваться (понять причину боли в спине) и пролечиться.
Пока как-то так😊...

Сегодня доча просыпалась 1 раз в 4:40...
Утром опять еле встала (снова боль), но в вертикальном положении боль уходит...парадокс... Дочка и муж ушли (никого не провожала)... Поспали до 9:00. Позавтракала: творог 5%, ст.л. сметаны 20%, 2 кусочка сыра, чёрный чай с молоком.
Убралась на кухне.
Обед: 2 кусочка курочки (домашней), 1 кусочек сыра.
Погуляли с 15:50 до 16:50... Дочка не пошла на танцы... писала олимпиаду по истории...
Ужин: гречка, 2 кусочка сыра, кофе с молоком.
Перекус: кофе с молоком.
В 22:00 искупали маленькую... уложила в 23:40.

Изображение

8 октября, 01:12

Всем🤗!
Просыпались 1 раз в 5:20.
Утром не смогла встать😢... страшно болел то ли позвоночник, то ли тазовая кость (с правой стороны)... ладно дома был муж иначе не знаю, как встала бы к малышке... PS: до беременности года 2 страдала от боли в позвоночнике, лечилась (массаж, уколы, 2 раза блокада)... не сразу, но боль утихла. Во время беременности вроде не тревожила, если только в конце, но на поздних сроках это нормальное явление. Сейчас же недавно снова появилась небольшая боль, но сегодня это караул.
После обезбаливающего боль потихоньку прошла.
Позавтракали и к 13:00 поехали в церковь крестить дочку друзей (я крёстная), а затем к ним домой отмечать (долго не были). Старшая с нами не поехала - поехала гулять с подругой.
Вечером погуляли с маленькой.
Поужинали. Затем все занимались своими делами.
Маленькая уснула в 23:20 (видимо устала в гостях🙃).

Изображение

4 октября, 00:47

Первый раз маленькая проснулась в 3 утра, а потом каждый час🙈... в 6 утра переложила к себе в спальню (а так спит одна в своей комнате).
Старшая дочка с мужем ушли в 6:40 (дочка в школу, муж поехал в Нижний Новгород).
Встали в 9:30. Пободорствовали. Сегодня я без завтрака (не дали мне поесть)... Обед: пельмени (не дали мне сварить)... Мелкая спала мало, просыпалась... Но зато потом поспала с 15:30 до 19:30 (за это время я сварила, приехала дочка со школы, приехал муж с Нижнего Новгорода, поужинали: дикая утка (одомашенная), картофель, кофе с молоком и кусочек сыра).
В 21:30 прошли онлайн тест (задания ОГЭ) по обществознанию (блиииин... кого хотят сделать из детей?)... прошли на 88% (с 85% "5"). Маленькая опять бодорствовала, капризничала... уснула только в 00:10 (до этого спала по чуть-чуть).
Дочка заказала ко дню учителя для учителя танцев имбирные пряники с эмблемой нашего коллектива (сегодня забрала, завтра на занятии подарит). Надеюсь, наш подарок хореографу понравится😆.

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016