не столько дневник похудения , сколько моих попыток перебороть себя .

10 октября, 22:38

да , так уж говоря о цели , иногда сама не понимаю , зачем все это делаю . на каждом психологическом тренинге , что я была ( совершенно не затрагивающих похудение ) , почему то говорилось именно о цели и как важно ее иметь .
хорошо , пусть это будет моим первым настоящим шагом , а не жалкие попытки сидеть на голоде около 2 часов .
для начала , уже говорила об этом , хочу нравиться себе . мне плевать на мнение окружающих , которых устраивает .на данный момент в моей жизни нет человека , чье мнение меня волновало бы больше , чем свое .
раз уж заговорили о дорогих людях , скажу о втором .это долгая история , но , может , когда я позволю себе выпить , расскажу вам . а сейчас достаточно , что я знаю и это придает мне процентов 40 из всей моей мотивации .
третье - мое здоровье . неизлечимая болезнь , при которой нужны хотя бы минимальные физические нагрузки ( потерять способность ходить через пару лет мне совсем не хочется ) . а кроме как диетой - ничем другим я заставить себя не могу .
к посту прикреплю фото себя же двухгодичной давности . моя цель - я сама .

Изображения недоступны
© Online Media Group Ltd 2016