Март прошёл ужасно в плане тренировок, то есть их было очень мало, три в неделю, при этом только силовые почти без кардио, что тоже было не правильно, но я сама виновата, не сказала тренеру о своих планах бросить курить и вот, тоже резкий набор веса, короче совокупность всего и в итоге плюс три кг, поэтому теперь в течении апреля очень много кардио - это цель, кардио и пресс, девиз апреля))))