Всеееее, всееее. Я сдала все 8 зачетов. Зачет по зоологии 4 раза сдавала! Я домаааа. Час назад только приехала. Вообщем я все подряд ем)
А утром я узнаю, что с моим весом стало за три недели

почему хочется сладкого?

Вчера до 3 ночи, готовились к зачету с одногруппницей. Купили тортик и мороженое. Так что вот так. Еще купили ролтон, но не ели ?

Подарила утром своей соседке-подруге коробку конфет) Счастья не было предела) Просто сегодня она уехала и вот с наступающим новым годом поздравила. А мне тут торчать до 30 или 31, как зачеты сдам. Все, я вроде успокоилась..) Нытик блин. Кстати когда шла из универа домой, увидела что люди продают елочные игрушки, елку и т.п. и я заплакал, я кончено и так была заплаканая была, а тут еще это. Просто так домой захотелось, но нет... сессия (
Питание сегодня:
? Одно вареное яйцо, пол кусочка серого хлеба, 2 конфеты
? Апельсин ?
? Шоколад чудо сливочный
? Суп и кусочек курицы ? и 2 конфетки
? Кефир
? 2 яблока
Итого: 974ккал странно мало калорий, или мне кажется

Я не сдала. Видимо я действительно тупая. Кончено, из группы только одна девочка сдала и все, а в группе 30 человек. Сейчас реву, я плакса, глаза уже опухли окончательно. Завтра пересдача, я вообще не знаю как сдать эту тупую зоологию. Возможно, это только для первого курса так сложно, а хотя не знай. Старшики сейчас наверно не боятся, но когда были первокурсниками, скорей всего, так же переживали, как я сейчас.
И вообщем, я плачу и не могу остановиться, уже голова болит. Господи, да что я выучу за одну ночь!? Я не хочу больше тут учиться ? Ну вот ради чего, ради чего столько нервов? ??

⁣вот сижу я такая, и вроде что-то и учу а вроде нет. такое состояние грустное, хочется пофилософствовать, ну или я не знаю. вот завтра первый зачет, а я ниче не знаю, вот вы будете ждать моих результатов?? 😢 ну хоть ко-нибудь?(( 😿 А вот если я не сдам? то я буду пересдавать, я знаю, но а если опять не сдам?? я вылечууу. Ну вот что у меня тут за сопли, мне кажется я достала тут всех, хаха, как я могу достать, если мало кто читает) А вот кто читает мой бред, тот молодец, и тот похудеет, точно-точно)))
а вот по питанию у меня как-то не очень. Сегодня съела одну самсу с курицей и круассан с шоколадом, ну и кофе со сливками 2 кружки и все. А вот сливки эти, кофе с этими сливками такое вкусноееее😋

Сходила я в магазин и купила салат "гнездо глухаря" 200гр, пирожок с павилом, молочный коктейль "смешарики". сейчас смотрю битву экстрасенсов и ем. Ну а что, один раз в неделю можно ( наверно очень много калории ((

Что-то я переборщила с халвой(( зато все съела) а то все по чуть чуть да по чуть чуть. Глаза теперь мазолить не будет..

Вот а если я учу все зря? Если я на зачете все забуду? И все!
Быстрей бы 19 января, а почему? А потому что 18 будет экзамен. Но притормозить 31 дек, кончено)

Сижу учу, учу а в голове такая каша...
Есть хочуу, но творог ждет меня )
Эх ( устала, плакать хочу
Кажется многово хочу

Зашла я в супер маркет за подарками близким людишкам)
Купила три подарочных коробок с канфетками, и одну кружу с надписью, для моей подруги, она очень хотела такую. И Вы понимаете, я для себя ничего не купила, ни шоколадку, ни печенья, боже мой я так собой горжусь, я такая молодец, Тьфу Тьфу Тьфу. Вот теперь сижу и сейчас буду учить зоологию, а в пн зачет. КАк же я боюююююсьь!!!

Врачь мне сказал, чтобы вернулись кд, надо набрать вес, хотя бы 2 кг, типо не хватает жиров. Но я не думаю, что я очень то и мало вешу при таком росте. Сегодня успела поплакать, из-за сессии.. (( божечки как мне сложнооо.
Сегодня питалась на 1078 ккал, а такое чувство, что на 1300-1400. Страаанно

Сегодня у меня на завтрак было одно вареное яйцо, черный чай с виноградом и три овсяных печенья с клюквоой, знаете какие они вкусные)) Не многовато съела? Или нормально?

Сегодня, оооочень спонтанно пошли жрать роллы ? Свалили с лекции по математике, и еще ведь до этого минут 20 сидели и ждали ее ?
Вообщем поели оооочень вкусно. Давно я не ела таких афигенных роллов. Съела 9 роллов и кофе) Но за день в калории уложилась, почтии...)

Рацион:
?омлет из 1,5 яиц, кусочек бородинского хлеба, кофе с молоком б/с
?яблоко
?кефир
?9 роллов и копучино с ванилью
?макароны и куриные сердечки (очень мало, так как остатки были ?)
?кефир с корицей ?
?1,75л воды
Итого: 1242 ккал Вот боюсь я, что не правильно считаю..

Сижу на лекции по истории, скучно, есть хочу, пара кончится буду кефир

Быстрей бы сессия прошла. Не о чем не могу думать кроме этого. Но питаюсь вроде нормально. Если бы ни сессия, в четверг был бы разгрузочный день. Но когда я провожу этот день, то я целый день ооочень вялая, все время хочется спать и нет настроения. А мне это щас вообще никак не надо!
Пытаюсь хоть как-то, хоть что-то учить (( 26 один зачет, 27 тоже один, 28 три зачета! 29 три зачета! Потом 11 и 13 января экзамены. Вообще круто! Достало все

Еда, сегодня:
?овсянка, пол кусочка бородинского хлеба и ч/л варенья
?сырок со вкусом трюфеля
?салат с курицей и черносливом, булочка с повидлом
?яблоко
?макароны с куриными сердечками
?ч/л меда
? вода 1,5л
Итого: 1082

Сижу, жду пока пригласят, чтобы сделать узи. Я боюсь, но чего??? Вроде бы ничего страшного, узи мне делали. Но блин.. Видимо мой организм чувствует, что мы узнаем, что у него там внутри. Ну я просто волнуюсь, поэтому бред говорю...

Купила сырок со вкусом трюфеля. Теперь смотрю и на 100 грамм 450 ккал, мне кажется что ооочень много. Или нормально? Во всех других сырках меньше... но в сырке 40 грамм и будет 176 калорий примерно

Сегодня я уложилась в калории, фух, главное сейчас не пойти и не нажраться ?
Вообщем сегодня сказали по какому принципу мы будем сдавать зоологию, зачет. И вот, что скажу вам, то что это пипец. А хочется сказать другое слово...
Эх, господи хоть бы я сдала все!
А еще мне мама сказала сходить все-таки на узи, так как у меня уже месяц задержка!
Рацион:
?овсянка на молоке и воде
?пол гематогена
?банан?
?макароны с куриными сердечками и один маринованный помидор?
?кофе с молоком, пол кусочка бородиского хлеба с вареньем, где-то 30-40гр халвы
?йогурт активия с черносливом
Итого: 1134 ккал
➕ один час занятия в тренажерном зале и ходьба пешком 1 час 40 минут
➖Но минус в том, что мало сегодня готовилась к зачетам.
Ну вообщем понедельник прошел нормально.
Тот, кто это читает, тому отвесиков большиииииих ??

Знаете что, мне кажется мне не хватает витаминов. Я вчера резко захотела гематогена. Сегодня мне захотелось молока, а раньше я его терпеть не могла! И Вы понимаете, сейчас просто так могу пить, просто так! Следующие, это то что я раньше ненавидила котлеты, а сейчас я их ем с удовольствием! И еще у меня сильно шелушатся руки и из этих трещинок идет кровь ((
А также, 30 дней задержки кд, ахуенно. Как же я не хочу идти к гинекологу..( ну вот что делать а, чтооо..? я надоела сама себе! Почему я не могу жить спокойно, без каких либо проблем!