Доброго времени суток.
Вчера не смогла написать, из за отсутствия времени.
Отчёт за вчера:
Вода2л, 1020ккал
З-каша гречневая с говядиной, чай б/с
О-овощное рагу, хлебцы с плавленным сыром
Ул кефир
Вечером ездили к родителям в баньку, попарились, расслабились????
Сегодня:
Пока воды 1,5 литра, но выпью ещё, ккал 980
З-овсянка с ложкой орехового варенья, пп конфетки
О-салат из курогрудки, грибов, горошка, капусты и сметаны.
У-кефир
Ну как то так, питаюсь норм, а уже второй день вес ползет вверх по 200 гр, посмотрим что будет завтра, есть у меня некоторые подозрения с чем это может быть связано.
Ну на этом все. Всех???