⁣
⁣Всем привет!!!Вчера моя тренировка составляла 1 час,сегодня же будем стараться 2,5 часа уделить прессу,ногам и попе...+ пп питание...1 час позанимаюсь с крестной,а все остальное время сама.....Всем удачи и отвесов..🏁😁😀⁣Вчера так не хотела ничего делать ни упражнений ничего..хорошо что крестная поддержала,а то я уже и сдаться была готова,хорошо что вовремя вспомнила свою мотивацию😌