Всем удачного дня!!! С сегодняшнего дня начинаю по крупицам соединять все принципы ИП воедино для себя. Т.к. переход оказался затяжной и со скачками и срывами. Радует что вес более менее стабильный. Но таракашки все равно нет-нет да посещают мои мысли.

Итак. Первый таракан которого буду изгонять на этой неделе это: МЫСЛЬ О ДИЕТЕ

1. Забудь о диетах

Это важный момент в преодолении стресса. Я могу позволить себе абсолютно всё, любую пищу, в которой нуждается мой организм. Мне не надо ограничивать себя: еда — друг и помощник, а не враг.
Кто со мной? Присоединяйтесь!😉