⁣Хочу нравится себе и наконец-то привести в порядок. 10000000001 раз берусь за себя и очень надеюсь довести дело до конца. 74✔️73✔️72❌71❌70❌69❌68❌67❌66❌65

9 мая, 10:20

С праздником победы!!!

Вроде праздник и только идти гулять,а погода так и говорит-сиди дома,холодно😒
Вес с утра 75,7
Жру😫.Напала какая-то апатия😟.Ничего не хочется. Или я так устала за год или весенняя хандра.Под глазами черные круги,лицо опухшее.
Питание🍴ужасное.Вроде вредного и нету ничего,но жру много.Воды💦 очень мало пью,не лезет как-то.
Спорт🏁 через силу 10-15 минут и то был только по заданию.
Вчера,в добавок ко всему,подхватила еще и цистит😭. И это сидя дома! Как!!! Только я,наверно,так могу. В туалет🚽 со слезами😢,да и так чуть не плакала от боли.Начала пить антибиотик и противовоспалительное.Сегодня уже лучше,хоть не болит,как вчера. Дискомфорт остался.
Решила очередной раз начинать все сначала.Нету того запала,как несколько лет назад,когда только начинала худеть.Муж постоянно попрекает велотренажером,что купила и теперь стоит вместо вешалки.Надо оправдывать покупку.Тем более уже два фильма есть,которые хочу посмотреть.Вечером тяну его на балкон и крутить-крутить-крутить

Изображение

27 апреля, 22:45

День выдался суматошным. Даже сама и не ожидала.
Вес с утра 74,7
С семи утра на ногах и вся в делах-то уборка , то готовка. Ездили сыну джинсы покупать. В ииогн купили двое+⚽+ ну и как без игрушки.
Съездили вымыли 🚗, вторкю сфотографировали доя продажи. С сыном съездили в церковь осветить пасху и яйца.
Дома продолжили уборку. Была небольшая перестановка - комод перетягивали дальше от окна, т. к. на аквариум падают прямве лучи солнца. В понедельник уже буду полностью перезапускать, на стекле появилась водоросль "борода" (вроде называю ее). Соответственно разом перемыла всю горку (полки и посуду).
Питание🍴
Завтрак-кофе, овсяноблин. Вчера первый раз готовила и получился блин комом🤣 Было ощущение, что я рукожоп. Сегодня получился. Почему де я его не делала раньше??? Он же вкусный!!!
Следующий прием пищи только вечером и довольно таки поздно, в 20.30 - Фаршированных 2 куриных 🐔 рулета(вчера, что готовила), салатик🥗 (огурец🥒, помидор 🍅, укроп, лук перо) заправленный маслом, отдельно один 🥒
Вода 💧
Из-за нехватки свободного времени мало, всего лишь 1 литр
Спорт🏁
Планы были грандиозные, но ни чего не ввполнила, кроме приседаний. Всему виной время, снова же.
В планан, конечно же, завтра все выполнить, но не факт. С утра к свекрови поедем,а там, возможно, и к моим родителям. Тем более муж сегодня планировал (завтра все может поменяться. У него за час - семь пятниц на неделю)

Изображение Изображение

25 апреля, 21:25

Задание 3⃣
День вчера 24.05
После буднего дня, вечернего мытья окон и тренировки(хоть и небольшой) сделала себе ванну с солью и пеной. Сделала соляной скраб для тела с мочалкой жесткой, включила на ммнут 7 бурбалки(джакузи). В добавок ко всему нанесла антиуелюллитный крем и по массировала сухой щеткой. В заключении обмазалась маслом(крем) для тела.
Легла спать. Мечтать долго не смогла, уснула. Но! Мысли о осени были, для меня какие-то немного необычные(сами полезли в голову). Осень, начало учебного года, я в отпуске. Всех домочатцев отправила(школа, работа), сделала все дела и пошла гулять по городу,парку. И вот, что необычное-звонят мне с банка и говорят, что ваш кредит погашен полностью 😨😂.... .. И тут я уснула.
День 2⃣ 25.04
Боюсь больше всего потерять над собой контроль. Хоть и нету зажоров у меня, если стресс, от нечего делать и т. д и т. п. , но все же.
Кредитов в семье два и основных-это квартира и машина. Квартира ничего (немного осталось), а вот машина.... огого. После каждой оплаты мечтаю, что это последний платеж, хотя еще платиииить....
Ближайшие читмилы(могут быть, но не факт) : выходные 5-9,буду на даче, а это открытие сезона + праздники+выступление сына на сцене перед всем городом (все в эти дни), 23.05 - ДР снохи, 29.05- ДР свекрови, 01.06- ДР - сына, 06.06- ДР- мое😂 сопьюсь блин. Дальше отпуск. Глобальные праздники на лето закончены.

22 апреля, 21:29

Задание 2⃣
22.04 понедельник.
Кто придумал вставать на работу так рано 😩 Будильник⏰ прозвонил в 6.30. О боже, дайте еще пару часиков поспать, не хочу вставать. Но работу и школу ни кто не отменял, поэтому надо!
Встала на весы... О божеее, откуда?! 😡
Пока собиралась, наорала на сына, что медленно собирается и летает в облоках☁️ Идиотка, что сказать🤦
Ввпила кофе и повезла всех, кого куда.
Приехала на работу,как мне надоело все😡 хочу в отпуск.
Все сделала, пошла бегать🏃 Вот тут и отпустило меня. Все стало нравится и не раздражает.
Весь день шел, как по накатаной, до вечера. И тут пришел один умник и назвал меня не компетентные человеком🤦 Видите ли не смогла ему прочитать название препарата. В догонку послала нахер и как-то так легко стало🙃 Наверно именно этого мне и не хватало сегодня😀
Дома приготовила ужин и тут напал рабатун😨 В будний день, еще и в понедельник?! Ксюха, с тоьой все впорядке или ты чиканутая????
Посмотрела фильм, напевелась, но с хорошим настроением иду спать.
Завтра новый день, хочу проснуться и радоваться ему.
23.04,вторник
Я выспалась!!! 🙌 На улице светит солнышко, настроение отличное. Встала на весы и... О богииии, отвес есть,значит пойдет теперь в низ. Собрала мужа и сына и развезла кого куда и еду сама на работэйшн в приподнятом настроении.
Итак, начало спорту в этот день заложено. Сделала приседания, настроение стало еще лучше. Похвалила себя, что даже на работе могу сделать хоть какие-то упражнения.
Наконец-то обед😱 Что за люди?! Такое ощущение, что специально ходят и выносят мозг. Дать бы🔨 пару раз.
Остался час до конца рабочего дня, тыц-тыц-тыц.... Скоро домой, ура!!!
Ну его нахер, лучше б еще работала😡 муж полнял все нервы. Допрыгается-уйду и не обернусь.
Выстирала все шторы, приготовила ужин, собрала ссобойки на работу. Отошла, настроение снова хорошее . Да ну его,было бы из-за кого и чего себе трепать нервы?!
Готовимся ко сну, завтра снова вставать рано..

Считаю задание выполненым😉

© Online Media Group Ltd 2016