27 октября, 21:20
🚩Фотобатл самосовершенствования 🚩
День прошел очень активно.
Но все началось, что мы просрали.
К 10.00 сыну надо было в школу на посвящение октябрят. А мы просгулись только в 9.00. Но успели. Пока все это мероприятие шло, проехала по магазинам. Потом дома готовка. И снова поехали в обед в школу, английский был. Пока ждала сына сделала дома упражнения на руки. Остальное продолжила, как забрала ребёнка. Потом снова готовка.
🍽️Питание :
Завтрак-кофе, йогурт
Обед - борщ
Ужин- бабка. Не могла же я ее не съесть. И бокал вина красного полусухого.
Физ. нагрузки 💪
Упражнения на пресс - 15 минут
Упражнения на руки-15 минут
Упражнения на ноги-15минут
Всего 45 минут тренька
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Октябрята? Я думала что их уже нигде нет. Если не секрет где вы живёте? Прямо интересно где поддерживают старые традиции😍
Зажигалочка😍
Здорово 💪👍💌
Ирина 💕, Я с Беларуси. У нас в городе 3 шкрлы и только в нашей обязательно все вступают во втором классе. В пятого - пионеры, а с 9- БРСМ.
И самое интересное, все дети так ддали эти значки и галстуки, а им сказали, что сначала надо выполнить 3 этапа задания и только потом их выдадут им. Сегодня было только первое
Меня сдесь нет, Ага. Думала сделвть намного больше, но после упражнялок на ноги сил не было. В планах была еще йога и эллипс
Ксюха 🌹, Ну не чего завтра ещё будет день =)) 😂
Не переживай у нас что не день то приветствуется активность))) не завтра так после завтра 🙈
Ксюха 🌹, Это очень круто, я с большим теплом вспоминаю те времена , когда мы стремились попасть в эти ряды в числе первых😍 У нас такого давно уже нет😏
Ирина 💕, А у нас ни кто не хочет, чтобы его ребёнок попал туда. Принуждают работат. Это, считаю, слишком. Не имеют права заставлять детей детей работать. Начальных классов это конечно же не коснется, а вот старших....
Есть только один плюс, в пионеры и БРСМ вступают по желанию
Меня сдесь нет, На заытра грандиозные планы. Особенно, если не будет дождя
Тащусь по таким фоткам, когда люди тренят.
👯💪👍
Гопница, Самой нравится. Особенно со стороны на себя посмотреть, даже смешно иногда