🚩ФОТОБАТЛ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ 🚩
Вчера было лень писать. Да и вообще что-то делать лень. Поэтому от спорта был отдых.
Питание 🍽️
Завтрак-кофе, яйцо жареное на сухой сковороде, 0,1%йогурт
Обед - суп гороховый🥘 постный, перловка, филе хека
Ужин - салат(пекинка, редиска, огурец, помидор), филе куриное запеченое с шампиньонами в йогурте
Перекус-яблоко