Утренний вес меня удивил. Еще плюсанула😡
Думала сделать разгруз на твороге, но вечером не удержалась и съела куриную🐓 котлету.
Вода💧 было мнооого 3,5 литра
Спорт🏁
Бег 🏃30 минут
Приседания 100 раз
Табата по приложению
Шагов 11600
Посмотрим, что будет завтра...