Рост 164 см. Начальный вес 66,7кг (максимальный) 22 января 2022 г. Цель 55-52 кг.
Записи за Апрель 2019 | все записи

16 апреля, 16:38

Блин, вот промойте мне мозги!!! Вес у меня лишний не большой, колеблется от 5 кг до 7 кг. Я хочу его убрать уже года три!!! Ну это же работы всего на 2 месяца🙆😔 Чего ж я такая безвольная? Срываюсь на сладком, у меня на него прям зависимость, начинает ломать если не ем 4 дня например. Психую сижу!! Хочу побороть эту зависимость!!! Скоро лето!!!! Злая, злая, злая на себя!!!!! 😤😤😤Может эта злость мне поможет справится?

Ещё срываюсь обычно если нервничаю, вот повздорила с другом, поругались, так и тянется рука к чему то вредному, а полностью убрать из квартиры вредности нет возможности!!!! Злая, злая, злая!!!!!!😤😤😤

Вот опять в который раз пришла избавляться от своей сладкой зависимости!!! Должно получится, ну сколько же можно??

С этого дня устраиваю себе "дни без сладкого", хочу вообще исключить, по чуть-чуть не помогает, мне потом крышу рвет и я хочу ещё, ещё и еще !! Ох...и этот долбаный ПМС жизни не дает.

Вообщем сегодня мой вес 60,2 кг.
Правильно питание без сладкого!!

ДЕВЧЕНКИ!!! Кто дочитал, давайте со мной избавляться от зависимости на сладкое!! Вместе лучше и быстрее!!

1 день избавления от зависимости удачный!!!

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016