Весы порадовали)
Еще минус 1.800кг.
И я снова 60??
За два дня должно уйти!!!
И потом будет цель еще минус 5кг?

Не буду писать пока про свое питание и планировать тоже.
Иначе все идет к чертям
Собралась с мыслями зато

За окном -26 как то не хочется выходить туда?
Еще состояние как будто простыла?
В выходные -37 ожидается?

На завтрак сегодня была каша овсяная на молоке,2 хлебца со сгущенкой? и захотелось зефир в шоколаде??
Ко калориям незнаю сколько вышло.
Не могу пока голодать?
На ужин выпью кефир.

За сегодня выпила чашку кефира и морее кофе??
Вместо еды лучше пить?
За мои зажоры поправилась на 2кг добью их на этой неделе.
?8 дней уже как задержка кд уже и незнаю что случилось может из за резкого похудения на 5 кг и набора его?
?в субботу тату буду делать?на таком месте еще (ребро)

◼️Действую по плану диеты
На сегодня зеленый чай да вода
Еще буду пить МКЦ.
◻️хватит халявить уже

Очень хорошее настроение??Девочки хочу сказать вам всем любите себя,отгоняйте от себя негатив и таких же людей)
Радуйтесь каждому дню и встречайте его с улыбкой)
И знайте вы прекрасней всех на свете❤️??
Мы все сможем??

А вот и я?домашняя после прогулки на морозе?
Что то не хочется мне вставать на весы?сегодня ела все что хотела
Сейчас намного легче контролировать порции.
После двух недель взвешаюсь и напишу.Я буду сильной я смогу ради себя и ради своего любимого чтобы он восхищался мною еще больше.
️Я думаю для него я самая самая☺️

Кто нибудь сидел на такой?

До нового года там мало остается блин?
Скоро буду голодать!
Иногда вес стоит или наоборот прибавка так все идет в пропасть вообще.
Завтра понедельник,ну что же берем себя в руки!
В субботу буду делать свою первое тату и будет оно на ребре ну блин у меня не идеальна фигура,думаю быстрее всего до субботы живот усохнет немного на воде.
Так что завтра я на зеленом чае.
Как пройдет мой день я напишу сюда.
За 5 дней мой живот должен хоть немного стать площе.!!!!
Мама сегодня сказала про меня что я толстая,но блинн я не категорична толстая а в меру,но хочется быть худыхой.
Тем более у меня такая внешность что без внимания вообще не остаюсь.На улице со мной знакомятся,делают комплименты.
Может и поэтому я не могу похудеть т.к считаю сеья идеальной в плане внешности.тем более она яркая у меня.и ухоженная я.
Потом выложу свое фото?
Черт походу конкретно запуталась в себе.
Я хочу устраивать своего парня в плане фигуры?уж не 50 кг во мне?
Хоть и он не дрыщ у меня??на его фоне я всегда буду стройной в любом весе но не выше 63.?
На ночь кушала много сладкого эхх но это перед диетой.как мы любим это делать девочки))
Хоть и выложила вск как попало нету определенной темы.но мне возможно от этого легче станет))
Теперь часто буду писать и контролировать себя иначе я не могу!

Никаких продвижений в похудений?
Все руки опускатся
Жила бы одна?

День прошел на гречке ?Без голода так то и вроде легко.
Уже интересно какой отвес на утро будет.
Ох уж эти похудашки???хотела бы я быть мужиком ?

Читала полезные статьи про пользу сухофруктов.
Дома есть курага?
Но мне сейчас очень захотелось чернослива мммм он же такой вкусный??
А время пол первого ночи а я думаб о еде это норма??
Гречка жди меня завтра??
Избавляемся от щек как у хомяка ???

Что то давно не писала?
Ну что теперь Перехожу я на гречневую диету
Уже Запарила ее кипяченой водой,утром будем есть?
До воскресенья на ней,уменьшаю желудок,если понравиться то продлю еще на пару дней.

Подведем итог:сегодня день питьевой прошел ну почти на ура яблоко сгрызла.
Но из за него явно большого привеса не будет.
Продолжаем дальше и не останавливаемся!!!
Пока в планах просидеть на питьевой 2 месяца.

Эх,голова болит?
Довел меня один человек ревела опять таки?
Сидела раскрашивала раскраску антистресс немного помогло кстати?
Решительно сказала себе худею до последнего!покажу этой сволочи,что я могу быть лучше!!

Еще один плюс.я перестала есть за троих?чувство сытости есть от среднего кол-во,кто с булимии был знаком тот поймет меня.
Можно сказать учусь заново есть в меру.Эх
Сама натворила,сама Исправляю...

Не могу в руки себя взять.??
Не булимичу как два дня ??и не тянет,как представлю себе этот процесс как противно становится.
Ем все подряд?
Сегодня до 12:00.
Скоро кд придут,а перед ними я всегда ем много??блин блин
Ладно этот день ем до 12
В воскресенье выхожу на питьевую буду пить все.
Со времени перейду на жесткую.
Надо влезть к новому году в облигающее платье.??

Завтрак:пюре Фрутто НЯНЯ.143кк.
Обед и ужин пью:кефир,чай.

❌Попробовала я батончики Fitness и Corny.
По вкусу они одинаковые?а по граммам отличаются намного,а цены одинаковые. Так по мне лучше взять Corny❗️?