Привет-привет мои хорошие!?

Запоздалый отчет за месяц/диету Кима Протасова/ноябрь ?

Старт 27.10.16 - Окончание 02.12.16

✔Вес на начало похудения 85,5 - Окончание диеты 79,4 - Сегодня 78,4
т.е. -7.1 кг
*на сегодняшний день придерживаюсь лайтовой версии выхода из диеты.

✔ Объем груди : 102 - 99 (04.11.16 - ⁣07.12.16) -3
✔ Объем талии : 80 - 74,5 ⁣(04.11.16 -⁣ 07.12.16) -5,5
✔ Объем бедер : 112 - 107 ⁣(04.11.16 - 07.12.16) -5
✔ Объем руки: 35 - 33 ⁣(04.11.16 - 07.12.16) -2
⁣✔ Объем живота : 95 - 85 ⁣(04.11.16 -⁣ 07.12.16) -10
✔ Объем бедра вверху : 69 - 64 ⁣(04.11.16 -⁣ 07.12.16) -5
✔ Объем под грудью : 85 - 78 (30.10.16 - 07.12.16) -7

Как-то так,на самом деле планировала больше ? но после кд вес встал как вкопанный.. и стоял больше 2х недель, практически до конца диеты. А на выходе из диеты, где девчонки теряют даже больше чем на диете, из-за того что не придерживаюсь строго и ем мало - вес уходит меделенно...Такие дела ?

Ну в принципе, думаю -все равно молодец ??