Цель: похудеть и оставаться худой; хочу себе нравится ; хочу что бы s. Основная мотивация : ощущение красоты,лёгкости и поддержки. Интересы: фотографирую,рисую, люблю море..вдохновляюсь осенью. А самое главное -ищу друзей. Хабаровск ;)
Записи за Декабрь 2016 | все записи

9 декабря, 12:39

Привет-привет мои хорошие!?

Запоздалый отчет за месяц/диету Кима Протасова/ноябрь ?

Старт 27.10.16 - Окончание 02.12.16

✔Вес на начало похудения 85,5 - Окончание диеты 79,4 - Сегодня 78,4
т.е. -7.1 кг
*на сегодняшний день придерживаюсь лайтовой версии выхода из диеты.

✔ Объем груди : 102 - 99 (04.11.16 - ⁣07.12.16) -3
✔ Объем талии : 80 - 74,5 ⁣(04.11.16 -⁣ 07.12.16) -5,5
✔ Объем бедер : 112 - 107 ⁣(04.11.16 - 07.12.16) -5
✔ Объем руки: 35 - 33 ⁣(04.11.16 - 07.12.16) -2
⁣✔ Объем живота : 95 - 85 ⁣(04.11.16 -⁣ 07.12.16) -10
✔ Объем бедра вверху : 69 - 64 ⁣(04.11.16 -⁣ 07.12.16) -5
✔ Объем под грудью : 85 - 78 (30.10.16 - 07.12.16) -7

Как-то так,на самом деле планировала больше ? но после кд вес встал как вкопанный.. и стоял больше 2х недель, практически до конца диеты. А на выходе из диеты, где девчонки теряют даже больше чем на диете, из-за того что не придерживаюсь строго и ем мало - вес уходит меделенно...Такие дела ?

Ну в принципе, думаю -все равно молодец ??

7 декабря, 11:55

Ё-мае! Всем приветы??
Я такая ленивая жопа,ну в плане интернета конечно же))

Уже начался декабрь, а я так и не подвела итоги своему похудению за месяц!

И самое стремное! Что я потеряла тетрадь где вела все свои записи и записи мужа, ну о похудении естественно ! Надеюсь я их не на работе оставила ??

А то даже не знаю как людям в глаза смотерть))

Несколько новостей, а потом отправляюсь на поиски тетради)

Мы уже украсили дом к новому году на 75% и многие говорят, что рано! А когда вы начинаете украшать квартиру к празднику? Потому что как по мне весь декабрь наполнен волшебством,снегом(даже если его нет) и праздником!

Я прошла стажировку! Вообще забавно там вышло )) Разместила резюме, думаю " может кто позвонит" и мне позвонили ...позвали в банк на какую-то "стрем должность",но после собеседования предложили другую..очень даже ничего. Я хочу эту работу так как она престижная, перспективная и платят нормально ,НО все равно поняла, что мне лучше когда я сама на себя работаю...когда нет вранья ( а у меня есть догадки, что я там людям пи*ду в тапочки обуваю), агрессии, жестких рамок, дресскодов там всяких (представьте у нас гололед и -25 ежедневно...я должна быть в юбке , капронках и на каблуках ?).

После первого дня правда пришла вся в слезах пришла домой и как овощ...говорю...я смогу там и покажу класс Я В ЭТОМ УВЕРЕННА,но такого и врагу не пожелать.

Просто всю жизнь я пытаюсь выточить из себя мягкую женственную женщину и кстати я преуспела в этом! Там же нужно быть женщиной-терминатором,но я как бы отношусь к этому уже как к игре и примеряю на себя спокойно и осознанно этот "костюм"

Эх, мой начальник бывший он же мой учитель в принятии себя и развитии женственности и выборе- был бы мной горд)))

Что еще за новости...ааа...недавно мы с любимым купили диван а кухню, и тюльку с ламбрикеном ⁣((Спасибо маме, она всячески помогает во всем (люблю ее!!!)?...так красиво и уютно стало? Осталось только навести уют в другой комнате..и вот мы уже полноценные люди!

Так вот на счет дивана - нихилый был спорт ! Диван не влез в лифт и мы тащили его на 10й этаж вдвоем...думала рожу )))

И еще, новогодние подарочки уже начали дариться! У меня уже духи, книга, косметика, новая блузка с юбкой, шапка, домашняя "пижама"..
Не зря год Петуха мой год! Так щедро меня одаривает ))))

В общем все как-то так !

И конечно же заранее извиняюсь перед огромным колличеством ошибок/опечаток! И зарание спасибо за понимание ☺?

Всем праздничного настроения, хороших дней, тепла в душе и ОТВЕСОВ
?

Рассказывайте если есть настроение , чего у вас новенького !))

Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016