Всем доброе утро!
Сегодня устраиваю разгрузочный день.

✔️Завтрак:
✨Стакан кефира с корицей
✨Половина яблока

🏋️‍♀️Честно,утром не тренировалась
Восполню всё днем)

🔻Отвес -600 👏Вес-61.4

Планы на день:
▪️Просто отдыхать
▪️Выдержать без срывов разгрузочный день

Всем хороших выходных!)