Стакан воды на тощак
8-00 Завтрак - чай черный с лимоном б/с
11-30 Обед - макароны 100 гр + 1 ч.л. растительного масла
гречка 200 гр + 2 яйца вареных
чай зеленый с лимоном б/с

✔Вакуум 10р
✔Зарядка 10 мин