⁣⁣⁣⁣06.03.18
День 36/150

Кбжу 1871 130,7/67/182

✂Волосы:
✔ пивные дрожжи

🏋Спорт:

❌ провал - трещала голова адово

✨Красота:
✔ ⁣рыбий жир
✔ фолиевая кислота


Вчера не было сил написать отчет, голова снова трещала часов с 3-х. Таблетки не берут, боль странная волнами находит. По дороге в зал опять накатило и я решила не тренироваться, просто прогулялась. Давление в норме, но у нас погода меняется, вот сегодня дождь...а вчера ночью минус 8.
Заказ в СП оплатила, этот тот еще квест!
Сегодня нас с утра поздравляют, везде розовые шарики, торты и конфеты. Мы собрались с 3-мя коллегами в баню, пить пиво. Калории не считаю, пока ела только тунец в соб соку, хлебцы и творог 0,1%. В подарок получила букетик тюльпанов и сертификат в фитнес/спа на 1000 руб, как раз на солярий.
Надела футболку с коротким рукавом и все достали спрашивать что у меня с рукой, что на тату, зачем мне это и тд 😱


Всем хорошего предпраздничного дня 💋
Я вернусь в русло как только разберусь с головой.