Я и моя микробанка передают привет)
Девиз вчерашнего дня: "Сгорел сарай, гори и хата!"

В обед коллега проставлялась за ДР роллами и другими вкусностями, конечно же на подсчет калорий я забила. А когда я забиваю на подсчет - начинаю есть всякую фигню( Я бы не назвала это КП (плавали, знаем), да и я себя не ограничиваю, но чипсы, зефир и бутеры были моим ужином, хотя я не была на столько голодна.
Целый день трещала голова, таблетки не помогали. И так как в обед не ходила домой, то и вещи на тренировку не собрала. Для меня прийти домой и тут же уйти на тренировку практически не реально: надо покормить котов, сразу хочется есть/пить/лежать/спать и т.д. Даже не стала обманывать себя, что пойду и морально приготовилась к домашней трене.
Дома испекла несладкие кексы с сыром и колбасой для мужа, потупила в игру и потренила (3 круга приседания-ягодичный мостик-отведение ноги-отжимания)

Всем хорошего дня, а мне пинка дойти до зала)