Хожу в тренажерный зал с января 2016, стремлюсь к красивой и подтянутой фигуре. Считаю калории и, в пределах калоража, ни в чем себе не отказываю)
Записи за 2018 год | все записи

19 июня, 12:17

Добрый день, худеющие)

В такую жару хотелось бы лежать на пляже, а не сидеть в душном штабе, но что имеем)
Вчера купила абонемент в тренажерку на месяц, зал стремный со старыми и непонятными тренажерами, но основное есть. Тренер спросил где я раньше занималась, приятно что я уже не выгляжу неумехой (но иногда себя так чувствую, нет часто...ооочень часто).

Из плюсов пребывания здесь:
- я успокоилась и расслабилась, афобазол неделю не пью.
- большинство коллег адекватные и с юмором, заказчик тоже вроде норм.
- это все-таки цивилизация и есть магазины.
- почти не готовлю: на завтрак бутеры, обед в кафе, готовлю ужин раз в дня 3.
- греет, что зп здесь минимум в 2 раза выше.

Если все пойдет таким ходом может отдохну дома 2 недели (отпуск), немножко поработаю в офисе и в сентябре вернусь сюда на месяц (если муж не прикует к батарее).
В общем я снова в комфортной обстановке и надеюсь она такой останется.

Сделала календарь, чтобы вычеркивать дни и написала там уход за лицом. Ща набью на компе с добавлением тренировок. Все-таки по дому я скучаю, а вот от работы в офисе пока тошнит.

Изображение

17 июня, 15:11

Привет всем)

У меня сегодня пол дня выходной и я шопилась. В этом маленьком городке мало магазинов и вообще он странный.
Сделала себе календарь до 15 июля (теоретическое пребывание тут), расписала уход за лицом и вычёркивать каждый день...еще дооолго. Нашла тут тренажерный зал, вчера ходила с коллегами, он странный и не современный, впрочем как и все тут) Завтра планирую купить абонемент на месяц.
Сначала я планировала экономить, но потом все пошло по одному месту: 😂 цены на продукты тут в 2 раза выше, заказала протеин, занятия дома поменяла на зал, порвала босоножки и купила новые, купила синие платье и кофточку...а ещё купальник. Я тут пятый день, работаю с 8 утра до 7 вечера и все равно успеваю транжирить и ходить по магазинам)

Два дня назад сделала замеры, вес 54.4 в одежде. Планирую бороться с целлюлитом, тренить и стараться жрать меньше.

Изображение Изображение

6 июня, 17:17

К нам пришла жара, но возможно завтра снова будет +15 😱
Открыла для себя сезон голых белых ног)

Очень медленно, но закрываю задачи по работе. Завтра надо получить спецодежду, надеюсь будет хоть что-то близкое к моему размеру, а то обычно я как лох в мешковатом.
Сегодня заморозила карту, позагорала в солярии (а могла бы на пляже), купила внешний аккумулятор на 8000. Хотя бы одной проблемой вечно разряженного телефона в дороге меньше. Завтра планирую либо встретиться с подругой, либо к родителям, либо докупать в дорогу. На самом деле не люблю собирать сумки, а надо бы уже хотя бы о копать сумку и кинуть её посреди квартиры. Это мой метод сбора: кидаешь сумку, рядом с ней вырастает кучка вещей, потом пытаешься запихать все вещи...половина не входит, потом пытаешься поднять её и выбрасываешь ещё часть вещей))
Завтра получу доплату за обучение девочки, 15 зп и секретную премию. Планирую отложить себе на подарок к др, но пока не придумала что это будет. При хорошем раскладе (с командировочной зп) хочу купить себе хороший стационарный комп и стиралку...и парфюм))
Пойду выпью ещё афобазола, не знаю он ли помогает или самовнушение, но уже легче.

ЗЫ обожаю юбку на фото за эффект талии)

Изображение Изображение

3 июня, 17:53

Добрый вечер, все реже пишу, все больше прокрастинирую.

Не тренируюсь, не считаю калории, вообще активности мало. Даже общаться толком ни с кем не хочется. Хз что не так, но мне придётся взбодриться и начать что-то делать! Все просто - через неделю уезжаю в командировку, вроде бы хотела съездить проветриться...но уже не хочу. Страшно, тк перемены, незнакомый город, я там буду одна (меняю сотрудника) и будто все-все забыла (давно на этой должности не работала). А ещё хочется дома быть с мужем и котиками...кароче сломалась Наська, которая любит приключения и командировки. Вчера хотела скачать 2гис, но Усть-Илимска в нем нет...только тогда поняла в какую глушь я еду и стало совсем не по себе.
Надеюсь эта поездка выведет меня из ступора, а то сама на себя не похожа. Там я конечно же планирую заниматься, возьму с собой ленту измерительную.
В общем пока писала стало ещё страшнее, зачем я в это ввязалась? Надеюсь у меня будет интернет и я со всем справлюсь.

Вот вам фото стриженного Руфуса в новой кофте за нытьевой пост)

Изображение

25 мая, 08:19

Пост нытья.

Не верится, что лето наступит и будет тепло. Весь май идут дожди, дубак дома и на улице, я даже сегодня до сих пор хожу в осенней парке и ботинках. Организм перешел в режим экономии энергии, тренировки не прут, все время хочется спать и трещит голова. Калории я тоже не считаю, ага. Мотивация где-то, но не здесь.

На работе не то чтобы все бесит и опостылело, но ком задач вырос на столько, что переносить уже некуда. Решила взять разработку ППР в выходные, потому что пообещала 30.06 сделать. Этот проект требует сосредоточенности, к тому же я 100 лет ничего такого не делала (или никогда), а в рабочее время постоянно отвлекаюсь на звонки, совещания, быстрые срочные задачи...а потом снова по пол часа настраиваюсь. Из-за такой работы и раздерганности я много времени трачу зря и психуюпсихуюпсихую 😡
А числа 8-9 июня я уезжаю на объект, вот долго этого хотела, а теперь ссусь: "Вдруг не справлюсь", "Лет 5 не ездила" и т.д. и т.п. С другой стороны надо сменить обстановку, режим работы, да и специфику работы тоже. Командировка выпадает на мое др, но вот как-то пофиг. За эти две недели перед отъездом надо свернуть кучку гор.

В общем настроение скачет, о весе не думаю.

Изображение
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016