Лучше исключить. Он задерживает воду, вызывает повышение аппетита, и как ни странно- калорийный. Правда диетологи разрешают бокал(один!) сухого вина вместо ужина. Но это индивидуально. Я , например, если позволяю себе, то всегда срываюсь с диеты.

lenistrax, 😇😇😇поняла)

Nell, что верно то верно )))думаю иногда можно но именно иногда )))А мои знакомые каждые выходные )))как думаешь эт жестко?

Смотря что пьют, и до какой кондиции. Можно и каждые выходные....но хороший алкоголь и совсем чуть-чуть , просто насладится. А многие просто бухают и не могут остановиться.

Исключить. Он калорийный

Gelia, Поняла

Лучше вообще не пить, не только при похудении.

_Katherine-, почему ты так думаешь

Black Coffee, Алкоголь вреден для здоровья ( кроме бокала вина в день), это же очевидно.

_Katherine-, верно верно