13 марта, 14:03

1/70.
Ну конечно же я была не допущена до экзамена, я просто совсем забыла про долг из прошлого семестра, ну что ж пришлось сдавать😅Теперь я только на пересдачу, завтра ещё кое-что донесу и надеюсь в среду я уже буду допущена до второго экзамена, ну капец, я как всегда до последнего тяну,эх.
Ладно прорвёмся, а сегодня хочу сделать силовую на низ+ прессик😌
Рацион:
⁣⁣⁣⁣⁣⁣🍽Завтрак:льняное масло 1 ст.л, каша овсяная на молоке-воде с малиной, 2 яичных белка+ каппучино.
⁣⁣⁣⁣⁣⁣🍽Перекус с собой: сухофрукты .
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🍽Обед:гречка запаренная, курочка, яичный белок и овощи.
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🍽Ужин: курочка и овощи.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016