24 ноября, 10:10
запись в Неделя без мучного и сладкого
Даже не верится... уже 5-ый день без сладкого, а я все ещё держусь ? Не знала, что я так могу! Осталось совсем немного, мы все сможем, главное очень сильно этого захотеть! Осталось только очень сильно захотеть начать заниматься спортом?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тут не хотеть надо, а просто брать и делать)
А кайф и желание будут, как только результат хоть и маленький виден будет) или когда будешь ставить себе трудные цели ( бег на пять минут дольше обычного, но при этом ты реально подыхаешь, но все таки бежишь эти дурацкие 5 минут) и вот тут уже кайф и хотелки)
Я без сладкого продержалась 3 недели, то результат очень порадовал, во-первых меняется цвет кожи, становится свежее, пропадают всякие мелкие прыщики и фигурка тоньше становится !!)) Вот вчера немного позволила себе отвести душу и опять буду 3 недели без сладенького! Оно того стоит!!!))))
Ох, девочки, спасибо большое! Я буду к этому стремиться, но сами знаете как в жизни все происходит, то сил нет, то болеешь, то детки болеют, то просто лень и ещё куча разных оправданий.... вот прямо сегодня попробую немного позаниматься.
Наташа2014, Пока будешь себя жалеть и оправдывать-лень будет преобладать и результата не будет!