Уже знаешь, что завтра будешь кушать?))

DiDi11, Думаю завтра буду питаться примерно так, как на фото, и это выходит примерно в 410ккал))

Полина_03, Блин, а у меня на завтрак овсянка, на обед гречка и на ужин курица и тут хоп! И 396 ккал уже.. Думаю в такие дни с фосфалюгелем буду..

DiDi11, Ну вообще в 400 ккал очень тяжело уложиться, придётся как-то справляться... Посмотрим завтра, удачи))