12 января, 21:23

Сегодня поняла почему у меня немеют руки с ногами и в ушах шумит. Оказывается у меня упал сахар. Вот вам и диета. Бросить не брошу, но добавлю в утренний рацион творог с корицей. Сколько будет отвес после окончания диеты, столько и будет. Ещё и ПМС начался, жесть. Чувствую, как меня распирает вода.
Сегодня купила любимую термо-маску от фитнес и к ней на пробу спрей три-актив. Ещё вспомнила, что стоматолог мой когда-то мне рассказывал про омоложение дёсен и я решила купить мараславин и метрогил-дента, побалую десёнки пару недель. Для волос нашла дегтярный шампунь, намешала с эфирными маслами, пусть будет грива как у льва))) Скоро буду составлять календарь красоты по дням, чтобы в лето прям красючка была.

А мёд тебе можно? Утром с чаем или кофе самое то???

12 января 21:40

Ирина 💕, увы, на мёд у меня аллергия.

12 января 21:42

Джем/сладкие фрукты типа бананов и груш/сухофрукты?) Я утром обязательно сладкое ем, иначе полный крах, головные боли, вся фигня(
Боюсь, творога (белок жеж) и корицы будет недостаточно?

12 января 21:49

Chiffa_ld, завтра утречком попробую твогорг с корицей, а в течении дня посмотрю по самочувствию, если что, то последую твоему совету, тем более, что на зиму накрутила и джемов и груши законсервировала. Спасибо!!!

12 января 21:55

Ольга Сон, Понятно, та же история. Я ещё чернослив с курагой ем ??

12 января 22:02

Ирина 💕, а вот интересно, если чернослив с курагой заваривать как кампот, эффект будет?!

12 января 22:05

Ольга Сон, Конечно?? Ещё любые сухофрукты можно добавить ??

12 января 22:08

Ирина 💕, вот спасибо, завтра тогда лучше так и сделаю!!!

12 января 22:10
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016