15 февраля, 20:55
МАРАФОН "НОВОЕ НАЧАЛО". День 11|21.
Участницы марафона:
🌸 selanadietu : http://40kg.me/4066/
🌸 FiftY : http://40kg.me/6046/
🌸 Светлана9219 : http://40kg.me/55523/
🌸 Бриджит Джонсон : http://40kg.me/56682/
🌸 Appleseed (на страничке которой Вы прямо сейчас 😃)
Подписывайтесь на девочек, следите за преображениями участниц, поддерживайте нас 🙏 Поддержка всегда очень важна!
____________________________________________
Питание в рамках марафона, углеводный день!
На завтрак: бутерброд с сыром
перекус: йогурт и орехи
обед: тушёные овощи (баклажан и помидор) и кур. котлетка
Ужин: много овощного салата с креветками
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Но у тебя ж максимум смешанный день вышел🤔 диетический, но не белковый)))
Happy End, Правильно, потому что по БУЧ сегодня углеводный день. Так и планировалось)
Happy End, Ааа, в посте опечаталась, задумавшись про завтрашний белковый 😂😂😂