хочу обратиться ко всем девушкам которые худеют на моно диетах (питьевая, гречневая , и тд )голод, поймите вы совершаете большую ошибку , вы гробите свой организм , я сома сбросила 5 кг на таких диетах, но вы сейчас не представляете как испортилась моя кожа, волосы... они с каждым днем все больше и больше выпадают , займитесь спортом кушайте правильно , вот и все больше дня похудения ничего не надо ,про таблетки я вообще молчу...
Вообще удачки вам )

ухх сегодня уже 7 день приседаний

Сегодня села на диету питьевая , конечно хочется кушать вредную пищу , но решила окончательно похудеть к лету и точка , ведь если я буду жрать я буду жирной , и не смогу летом быть огонь бабой

буду выполнять этот комплекс каждый день😂

ухх,Всем привет , сегодня был обычный день ,
Сегодня я попыталась кушать правильно , очень не приятно слышать когда тебе говорят что не верят в тебя

😏😏

??

???

⁣Если бы мне вернули деньги, потраченные на еду:

??

?

сегодня начала тянуться на шпагат

урааааааа, 66кг

всем доброе утро , мой вес уже 67.8 УРА УРА?

всем привет , сейчас мой вес уже 68.4 очень рада результалам

Всем привет, сегодня я начинаю худеть ⁣