Всем привет) Сегодня сделала небольшую домашнюю тренировочку. Спина прошла, спасибо троксевазину. Еще немного больно наклоняться вправо, но, думаю, скоро это пройдет. Завтра взвешивание. Ужасно боюсь, потому что были грехи. Входила в калораж, но кушала немного пирожка и сухариков, а также плавленого сыра. Надеюсь, это несильно отразится на весе и параметрах. Постараюсь более правильно питаться все же, уберу всякие вредности, но буду разрешать себе пару сухариков соленых в день, пока не перестану их хотеть. В прошлый раз мне это очень сильно помогло.