9 января, 20:43
Ну уж нет, Катя, взяла себя в руки, не получаилось сегодня, получится завтра! Вот нахрена начала? Пять дней на диете, ешь как птичка, пьешь литрами воды и ты почти привыкла, сегодня целый день без сладкого, ведт это уже маааленькая победа над собой, бросить жрать ведрами и формировать правильные порции, перестать жрать сладкое, пока не доешь до конца, хватит зависеть от сладкого и от еды в целом, хватит, посмотри на свой живот, можешь ли ты надеть свое синее платье с таким пузом? Нет, не можешь, опять втягивать живот?Хватит, начала, значит иди до конца, не получилось сегодня, старайся пока не получится, начала иди до конца!
P.S
Фух, иногда полезно себя поругаться, вот именно так я Выговорилась для себя, только вперёд???
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тоже сегодня ругать себя буду,спасибо за идею)))
А почему ты решила отказаться от сладкого?
Katerina:3, Во-первых, проверка силы воли,во-вторых, диета)никакого мучного и теперь сладкого)))
Peach 🍑, ??
Сана✨, Твое дело, но по себе знаю, что чем больше себя ограничиваешь, тем больше вероятность срывов. http://40kg.me/9532/65448/#comments Не знаю, может, уже читала, но держи)
Katerina:3, Я тоже это знаю, но моя цель, не совсем отказаться от сладкого, а научить организм просить меньше, привыкать без сладкого и конечно же мннтше потреблять сахара)